プチプチヘルシー!「スペルト小麦のトマトリゾット」

編集部公認のレシピクリエーターチーム「macaroniレシピ部」のメンバーによるオリジナルレシピ。旬のトマトを使ったレシピ「スペルト小麦のトマトリゾット」をご紹介します。

2018年6月16日 更新

Recipe Creater

ろみさん / macaroniレシピ部【朝ごはん】担当

今月の食材 <トマト>

●トマトの旬:6月〜8月

「トマトリゾット」のレシピ

材料

・ミディトマト  ・・・2個
・ミニトマト   ・・・20個
・マイクロトマト ・・・適量
・玉ねぎ     ・・・30g
・スペルト小麦  ・・・80〜100g
・パルミジャーノ ・・・適量
・塩こしょう   ・・・少々
・オリーブオイル ・・・大さじ1/2杯
・コンソメスープ(お湯:200cc、コンソメ:小さじ1と1/2杯)
1 / 3

特集

FEATURE CONTENTS

WRITER

macaroniレシピ部

カテゴリー

CATEGORY

ランキング

RANKING

毎日更新!SNSで逃さずチェックしよう