【基本】卵サンドイッチの作り方。卵の調理別アレンジレシピも!

お弁当箱にごはんを入れたり、おにぎりを作ってお弁当にするのもいいけれど、サンドイッチはいかがでしょう。定番の卵を入れ、ハムやチーズ、野菜を加えるとボリュームアップし、ごはんのお弁当にも負けず劣らずいただけます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

2018年5月3日 更新

14. 豆乳スクランブルエッグポケットサンド

卵にイタリアンパセリと豆乳を加えてふんわりスクランブルエッグを作り、マヨネーズとケチャップのオーロラソースをからめ、厚切りの食パンに挟み込みました。焼かないポケットサンドです。ふわふわの食パンと卵がたまらないです。

15. 鮭フレークとスクランブルエッグのバケットサンド

白だしを加えたスクランブルエッグと鮭フレークをを一緒にサンドした贅沢なひと品です。こちらのレシピは自家製の鮭フレークを使っているのでかなり大きめな鮭ですが、市販の鮭フレークでもおいしくできそうですね。

卵サンドを持っておでかけしよう♪

たまごサンドは。卵の焼き方ひとつで色んなバリエーションのサンドイッチが作れます。パンを変えるだけでもボリュームや歯ごたえが変わってきますね。

お弁当や朝食に卵を使ったサンドイッチは食べるのもお手軽かつ栄養満点!ぜひ色んなサンドイッチを作ってみましょう♪
▼サンドイッチのレシピは他にもたくさん♪
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riku_mama

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