目次
1. こってり味。 豚肉とキャベツのにんにくみそ炒め
調理時間：15分
がっつり食べたいときにおすすめのおかずです。にんにくと合わせみその濃厚な味わいは、キャベツと豚バラ肉によく合います。食べ応えがあるので、汁物を合わせれば立派な献立です。大人だけでなく、子供も喜んで食べてくれる味付けですよ。
がっつり食べたいときにおすすめのおかずです。にんにくと合わせみその濃厚な味わいは、キャベツと豚バラ肉によく合います。食べ応えがあるので、汁物を合わせれば立派な献立です。大人だけでなく、子供も喜んで食べてくれる味付けですよ。
2. シャキとろ♪ 長ねぎと豚肉の卵とじ
調理時間：10分
豚こま肉の卵とじは、鶏肉を使う親子丼とは違ったおいしさがあります。家にあるもので簡単にできるので、節約レシピとしても重宝しますよ。長ねぎは切り方や火入れの長さで食感が異なります。お好みに調節してベストな食感をめざしてください。
豚こま肉の卵とじは、鶏肉を使う親子丼とは違ったおいしさがあります。家にあるもので簡単にできるので、節約レシピとしても重宝しますよ。長ねぎは切り方や火入れの長さで食感が異なります。お好みに調節してベストな食感をめざしてください。
3. 相性抜群！豚バラ肉白菜のレンジ蒸し
調理時間：10分
保存期間：冷蔵で2～3日
レンジでチンしたあとは、ポン酢しょうゆやレモンしょうゆでさっぱりといただきます。あっさりとしたメインなので、食欲がなくてもペロリと食べられますよ。油不要のヘルシーなレシピは、ダイエット中にも役立ちます。
保存期間：冷蔵で2～3日
レンジでチンしたあとは、ポン酢しょうゆやレモンしょうゆでさっぱりといただきます。あっさりとしたメインなので、食欲がなくてもペロリと食べられますよ。油不要のヘルシーなレシピは、ダイエット中にも役立ちます。
4. やみつき味。豚バラ肉とキャベツのフライパン蒸し
調理時間：15分
蒸したキャベツは甘さが際立ち、子供でもパクパク食べること間違いなし。レシピのごまポン酢だれは、コチュジャンや柚子こしょうを加えてアレンジ可能です。野菜はもやし、玉ねぎ、にんじん、白菜など、家にあるもので作ってみてください。
蒸したキャベツは甘さが際立ち、子供でもパクパク食べること間違いなし。レシピのごまポン酢だれは、コチュジャンや柚子こしょうを加えてアレンジ可能です。野菜はもやし、玉ねぎ、にんじん、白菜など、家にあるもので作ってみてください。
5. お家中華。牛肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
調理時間：15分
保存期間：冷蔵で2～3日
チンゲン菜の緑とにんじんの赤で、見た目が美しいひと品。作り置きできるので、お弁当に入れるのにもぴったりです。食欲そそる中華の味付けでごはんが進み、食欲旺盛な大人や子供も満足できる味ですよ。
保存期間：冷蔵で2～3日
チンゲン菜の緑とにんじんの赤で、見た目が美しいひと品。作り置きできるので、お弁当に入れるのにもぴったりです。食欲そそる中華の味付けでごはんが進み、食欲旺盛な大人や子供も満足できる味ですよ。
6. 食欲そそる。鶏もも肉とキャベツのガーリック炒め
調理時間：15分
にんにくの漂う香りが食欲をそそり、たまらないおいしさです。洋食・和食どちらも合うので、使い勝手の良いレシピ。ビールのお供としてもぴったりなガーリック炒めは、飲み会メニューにも喜ばれます。
にんにくの漂う香りが食欲をそそり、たまらないおいしさです。洋食・和食どちらも合うので、使い勝手の良いレシピ。ビールのお供としてもぴったりなガーリック炒めは、飲み会メニューにも喜ばれます。
- 1
- 2
10分でできる（時短）に関する記事
10分でできる（時短）の人気ランキング
