【動画】本格タコライスの基本レシピ。人気のアレンジも見逃せない!

沖縄料理のひとつである「タコライス」の基本レシピを、macaroniの動画で紹介します。ひき肉で作った本格タコミートは、意外と簡単なんですよ。味付けしやすいレシピや時短でできるお弁当用レシピ、そのほか人気アレンジもぜひ参考にしてくださいね!

2019年5月28日 更新

家にあるもので作れる!タコライスの簡単レシピ

青いお皿に盛り付けられたタコライス2人分

Photo by macaroni

こちらのレシピは、味付けの軸となる調味料がウスターソースとケチャップだけという、比較的簡単なタコライスのレシピです。チリパウダーなどの辛みを加えないため、お子様や辛いものが苦手な方でも食べられますよ。

お弁当用に作るなら10分レシピがおすすめ

お弁当箱に入ったタコライスを黄色いスプーンですくっている様子

Photo by macaroni

カフェで人気のタコライスがたった10分で、しかもレンジのみで簡単に作れます!アレンジしやすいタコミートはレパートリーに加えて損なし♪ たくさん作って作り置きするのもおすすめです。チリパウダーを一味で代用しているのも面白いですよね。

お好みでアレンジ◎ タコライスの人気レシピ5選

1. サルサソースも作る本格タコライス

タコライスといえば、すっぱ辛いサルサソースを思い浮かべる方もいらっしゃるのではないでしょうか。こちらのレシピではサルサソースの作り方も記載されているので、ぜひ参考にしてみてください。

2. アボカドと卵のタコライス

かわいいペンギンがいるタコライスのレシピです。アボカドの皮とタネをとり、卵を入れてアボたまを作ります。皮やにんじん、スライスチーズで顔などを作れば、お子様も喜びそうなかわいいひと品に。
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夏野この葉

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