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卵黄をからめていただく「塩こんぶつくね」のレシピをご紹介します!こんぶが、軟骨のようにしっかりとしていていいアクセントに。枝豆も入っていて、お酒好きにはたまらないおつまみです。もちろん白ご飯との相性も抜群!思わずおかわりしてしまいそう♩

食感が楽しい「塩こんぶつくね」

塩こんぶと枝豆が入った、おつまみにぴったりな「塩こんぶつくね」のレシピをご紹介します。もちろん、白ご飯とも相性抜群!軟骨のようにしっかりとした昆布の歯ごたえがアクセントになっています。塩っけ強めなたれの風味が、卵黄をつけることでまろやかに。焼き目の香ばしいにおいが食欲を強くそそるひと品!

塩こんぶつくねの材料

・鶏ひき肉 : 250g
・玉ねぎ : 1/4個
・えだまめ : 40g
・塩こんぶ : 10g
・卵 : 1個
・酒 : 大さじ1杯
・だしの素 : 小さじ1/2杯
・片栗粉 : 小さじ2杯

・サラダ油:小さじ1杯
・酒 : 大さじ2杯 (フライパン用)
・バター : 5g
・しょうゆ : 小さじ1杯

塩こんぶつくねのレシピ

1. つくねのタネを丸めてフライパンで焼きます。

ボウルにつくねの材料を入れ、粘りが出るまで混ぜ合わせます。塩昆布はざく切り、玉ねぎはみじん切りにしておきましょう。えだまめはさやから取り出して薄皮をむき、粗みじん切りにしておきます。冷凍の場合は流水にあてて解凍させ、生の場合は沸騰したお湯に塩を入れ、5分ほど茹でておきます

スプーンでひとくち大に丸めて、サラダ油をひいたフライパンに並べます。

2. 蒸し焼きにします

片面に焼き色がついたらひっくり返して酒を入れ、フタをして弱中火~中火で3分ほど蒸し焼きにします。

3. バター、醤油をからめたら完成です!

フタを開け、バターを入れて溶かし、しょうゆを回しかけて全体に絡めたら完成です。お好みで卵黄につけてお召し上がりください♪

バター醤油が香ばしい!

つくねのタネが柔らかい場合はスプーンですくって、フライパンに落としてから形を整えるときれいに仕上がりますよ♩香ばしいバター醤油と、とろ〜りとからむ卵黄がたまりません!おかずやおつまみにぜひ作ってみてくださいね。

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