ローディング中

Loading...

『めざましテレビ』のお料理コーナー「ローラの休日」、ご覧になっていますか?かんたんでおいしい料理ばかりなので、いまインスタなどで話題になっています。番組中のレシピを15品ご紹介しますので、番組を見逃した方は、ぜひチェックしてみてください。

フジテレビ『ローラの休日』が話題!

フジテレビの朝の人気番組『めざましテレビ』の中で、毎週金曜日に放送されている『ローラの休日 キレイになれる健康ごはん』。毎回ローラさんが、かんたんに作れてキレイになるレシピを紹介するコーナーです。

「おいしそう!」「すごいためになる」「最高!」など、ローラさんの作るあまりにもクオリティーが高いお料理が、TwitterやInstagramでも話題になっています。

ローラの休日を観て実際に作る人続出!

「ローラの休日」を見て、紹介されたレシピをマネして作る人も続出中。TwitterやInstagramを見ると、おいしそうに再現した写真が次々とアップされています。
「おいしかったー!」とレシピに感激する人や、「家族にも好評だった」とうれしい報告をする人、「かんたんだったよ」と手軽さを喜ぶ人など、ローラの休日レシピについての口コミや感想は、好評価なものばかりです。

ローラの休日レシピ15選

ローラの休日では実際に、どんな料理が紹介されてきたのでしょうか?さっそく、ローラさんが作った料理の中から、とくに大評判だった絶品料理レシピを15品、じっくりおさらいしてみましょう。

ふだんあまり使わないような、めずらしい材料もときどき出てくるので、勉強にもなりますよ。材料はすべて1人分です。自分用に作るにはもちろん、何人分作るにしても計算しやすくなっています。

1. はまぐりの豆乳チャウダー

材料

・タマネギ…1/4個
・ニンジン…1/4本
・ココナッツオイル…大さじ1
・ハマグリ(砂抜き済)…4個
・アサリ(砂抜き済)…8個
・酒…大さじ4
・水…60ml
・豆乳…200ml
・味噌…小さじ1
・塩…適量
・黒コショウ…適量

作り方

タマネギとニンジンをみじん切りにして、ココナッツオイルで炒めます。しんなりしたらアサリ、ハマグリ、酒、水を加え、ふたをして蒸し煮に。貝の口が開いたら、豆乳を加えて軽く煮立て、味噌、塩、黒コショウで味を整えて。

2. 私の絶品きのこオムライス

材料

・マッシュルーム…大きめ3個
・卵…2個
・豆乳…30ml
・塩…適量
・白コショウ…適量
・ギー…大さじ1/2
・タマネギ(スライス済) …1/8個
・玄米ご飯…130g
・ギー…大さじ1/2
・ベビーリーフ…適量
・トマト…適量
・黒コショウ…適量

この記事を見た人はこんな記事も見ています

こんな記事も見られてます

餃子 レシピ まとめ

ひき肉やニラ、キャベツなどを使って餡を作る餃子。でも、いつまでも定番じゃつまらないでしょ?今回は、一度は試してみたい餃子の「変わり種」レシピを20件ご紹介!いつもの餡にプラスしたい食材から、スイーツ系のレシピ…

ハロウィン レシピ スイーツ まとめ

かぼちゃが旬を迎える秋、かわいい黄色いかぼちゃクッキーがおすすめです。今回はサクサクほろほろ食感にする作り方を実践でご紹介!ホットケーキミックスを使った簡単レシピやハロウィンにも使えるかわいいアレンジテクなど…

小田原 お弁当 まとめ

みなさん、シーセージって知っていますか?魚のすり身を使用したカラフルなソーセージなのですが…毎日のお弁当や食事をもっと楽しくしてくれる素敵な商品なんですよ♩今回はそんなシーセージを使ったかわいいアレンジレシピ…

レシピ スイーツ スムージー まとめ

甘味とさわやかな酸味が人気のキウイ。みなさんが好きなキウイレシピはありますか?スイーツだけでなくサラダやお肉に使えるソースまで思う以上に色々な使いかたができるんですよ。デザートはもちろんお食事にもぴったりなキ…

フレンチトースト レシピ たまご

たまごのスペシャリスト「たまごソムリエ」が、おせんべいをもちもち食感のフレンチトーストに大変身させちゃいます。しかも、たった10分でできちゃう超簡単レシピ!さらにおいしくするアレンジ3種も合わせてご紹介!

関連するまとめ記事

こんなまとめ記事もあります

レシピ まとめ イタリアン おしゃれ リゾット

自宅で作るイタリアンというと皆さんパスタがまず思いつくと思いますが、実はリゾットも意外と簡単に作れることをご存知ですか?しかもリゾットには非日常感もあり、食卓に並ぶといつもよりちょっとオシャレになった感じもし…

鶏肉 レシピ アレンジレシピ まとめ

鶏肉を買ってもいつも唐揚げや照り焼きばかり…それ以外のレシピはないかな?そんな方におすすめの、鶏肉を使った簡単アイデアレシピです。難しい手順がないものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

パスタ レシピ まとめ

春に旬を迎える「グリンピース」。実は苦手ってひとも多い食材ですが、旬のものはやっぱりおいしいんです。そんなグリンピースをつかったオシャレでおいしいパスタのレシピをご紹介!ちょっと苦手って人も、この機会にぜひチ…

レシピ パスタ まとめ

パスタを食べたいけどカロリーが....という声をよく聞きますが、それを解決するのがこれ!野菜でパスタを作って大幅カロリーダウンするベジヌードルダイエットが今アメリカでじわじわ人気です。野菜を麺にする専用の機械…

レシピ まとめ

安くておいしい便利な食材「ひき肉」、ハンバーグやミートボールが定番ですよね。でも実は「ひき肉」を使ったおいしいレシピってたくさんあるんです!そこで今回は簡単に作ることのできる「ひき肉」レシピをご紹介します♡

おすすめの記事

こんな記事も人気です♪

レシピ

緑茶は和食や和菓子にしか合わないと思っていませんか?濃厚なうまみの「キリン 生茶」なら、日本の料理だけでなく世界のさまざまな料理ともぴったり合うんです!今回は、生茶とチーズ料理のマリアージュをご紹介します♩

wasante

2歳児をはじめとする、3児のママです。パクチーとココナッツとナンプ...

ページTOPに戻る