もう明日が怖くない!牛乳でニンニク臭を効果的に消すやり方

今回は、ニンニクの臭いを牛乳で軽減させる効果的な方法を詳しくご紹介!牛乳でニンニクを丸ごと煮るなど、困った時に試してほしい方法が盛りだくさんですよ。さらにニンニク臭の種類や原因なども触れているので、今後の口臭・体臭対策に役立ててくださいね!

2018年2月28日 更新

他にもある!ニンニク臭の撃退法

チョコレートを食べる

牛乳を飲んでもニンニクの臭いが気になるときは、チョコレートを食べることをおすすめします。チョコレートにはポリフェノールが含まれており、このポリフェノールにもニンニクの臭いを抑える効果があります。

ガムを食べる

ガムを噛むことによって歯磨きや洗口液同様に、ニンニクの臭いを消すための効果を期待できます。ただし、ガムを噛むことで消すことができる口臭対策は一時的な処置になるのでご注意を。

なお、ガムの匂いが続く限りはにんにくの臭いをごまかすことができるので、定期的に噛むことで効果を持続させることは可能です。

水をたくさん飲む

牛乳もチョコレートもガムも手元にない!そんなときは、水をたくさん飲むようにしてください。胃の中身が空っぽだと、臭いが発生しやすくなります。そのため、臭いがでないよう水を多く飲んで、胃を空っぽにしないようにすることが重要です。

ニンニク臭を撃退して恥じない生活を

ニンニクの臭いは厄介ですが、準備さえしておけば恐れるほどのものではないとお分かりいただけたでしょうか。事前にコップ1杯の牛乳を飲む。ニンニクを食べるときは、ぜひこれを意識してください。

食前の牛乳だけで臭いを完全に消すというのは難しいので、食後にはチョコやガムを食べて、極力臭いが出ないよう気をつけてください。飲み会が多いという人は、常に携帯しておいてもいいんじゃないでしょうか。
▼困ったら要チェック!体にやさしいスーパー食材
3 / 3

特集

FEATURE CONTENTS

WRITER

ニコライ

カテゴリー

CATEGORY

ランキング

RANKING

毎日更新!SNSで逃さずチェックしよう