家事えもん流こんにゃくダイエットレシピ!1週間でウエスト-9cm!?

「あのニュースで得する人損する人」で人気の家事えもんが、こんにゃくで作るダイエットレシピを紹介!3人のぽっちゃり芸能人たちはダイエットに成功したのでしょうか。さっそくどんなメニューが飛び出したのか、チェックしてみましょう!

2019年3月26日 更新

1週間で体重とウエストの変化は!?

番組内では3人のぽっちゃり芸能人の方が、こんにゃくレシピでダイエットにチャレンジしました。期間はたったの1週間!いったいどれだけ変わったのでしょうか。

漫画家・コメンテーター「倉田真由美」さんの場合

体重:67.0kg→64.9kg(-2.1kg
ウエスト:84.8cm→82.8cm(-2.0cm

1週間という短い期間にしては、大きな変化が出ていると言えるのではないでしょうか!

ピン芸人「松丸ホルモン」さんの場合

体重:78.7kg→76.1kg(-2.6kg
ウエスト:104.8cm→98.8cm(-6cm

体重はもとより、ウエストのサイズダウンが大きいですね!

アイドルグループPottyaメンバー「犬童舞子」さんの場合

体重:66.4kg→64.0kg(-2.4kg
ウエスト:89.1cm→79.6cm(-9.5cm

ウエストにかなり大きな違いが見られます!計測の誤差などは、絶対にあり得ない数値ですね。

家事えもん流ダイエットでおいしくヘルシー

「家事えもん」が考案した、こんにゃくを使った簡単おいしいダイエットレシピは、驚きの結果を残しました。毎日のメニューを一食置き換えるだけ、しかもお手軽に作れるメニューばかりなので、毎日の食事を楽しみながら続けられそうですね。

中華や洋風、スイーツまでひと通り試してみたら、コツを押さえながらいろいろな応用もできそうです。毎日の食事にこんにゃくを上手に取り入れながら、身体にもいい健康的なダイエットにチャレンジするのもいいかもしれませんよ。
▼しっかり食べてダイエット♪
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