ローディング中

Loading...

おにぎらずの進化形、「飛び出すおにぎらず」がインスタで大人気。おにぎらずよりカンタンに、かわいく盛れちゃうんです。ボリュームがあるので、これひとつ作ればお弁当が完成して便利。さっそく、作り方やアイデア具材をご紹介しましょう!

人気継続中のおにぎらず

おにぎらずを考えたのは、グルメマンガ「クッキングパパ」の作者、うえやまとちさん。1991年に発表された第213話の中で、はじめて登場しました。それ以来、クックパッドやInstagramなどで徐々に広まり、まだまだ人気継続中。

つくり方はとってもカンタンです。ラップにのりをおき、ごはんをうすく広げたら、肉や魚、野菜などの具材をおきます。あとは、ラップごと四隅を折りたたんで包み、半分に切るだけ。手を汚さずにカンタンにできて、具をいっぱいはさめるのが人気のヒミツのようです。

そんなおにぎらずの、進化形ともいえるおにぎりもまた登場しました。それが「飛び出すおにぎらず」。どんな風にバージョンアップしているのでしょうか?これからご紹介しますね。

「飛び出すおにぎらず」って?

「飛び出すおにぎり」は、おにぎりそれ自体がまるで、小さなお弁当箱のようになっています。立体的になって、ピタサンドのような感じです。さまざまな具材を、イメージした通りに詰め込めるので、おにぎらずよりカンタンなんだとか。

Instagramにも、このインパクトあってかわいい「飛び出すおにぎらず」がたくさんアップされていて、人気を集めているんですよ。

考えたのは@man_nenさん

「飛び出すおにぎらず」の生みの親は、man_nenさん。彼女の作る「飛び出すおにぎらず」は、息子さんや娘さんのためにていねいに作られた、愛情いっぱいのお弁当なんです。ご本人はこれを「3Dおにぎらず」「あと入れおにぎらず」とも呼んでいます。確かにこの迫力は3Dですよね。

「飛び出すおにぎらず」の作り方

man_nenさんは、飛び出すおにぎらずのつくり方をていねいに画像入りで、紹介してくださっています。

まず最初はおにぎらずの要領で作ります。のりにごはん、ハムをのせて包んだら、半分にカット。ここまでが、ふつうのおにぎらずの作り方ですね。それから、カットした断面を広げてポケットを作り、フリルレタスと好きなおかずを詰め込みましょう。これで、飛び出すおにぎらずのできあがりです。

こちらはフルサイズなので、のりを1枚まるごと使って作ります。お弁当箱にいろいろと詰めたいときなど、小さいサイズで作りたいなら、のりを半分に切ってハーフサイズで作ってもOKですよ!

飛び出すおにぎらずアレンジレシピ

1. ウインナー星人入り「飛び出すおにぎらず」

ほうれん草のナムルのかげには、ウインナー星人が顔をのぞかせています。キャラ素材がのっていると、とってもキュートになりますね。その横には、タンドリーチキンやゴボウとこんにゃくの煮物の、飛び出すおにぎらずも並んでいます。

2. ちくわ鳥入り「飛び出すおにぎらず」

カニかまサラダに身をひそめているのは、ちくわ鳥。黒ごまの目と枝豆のくちばしで、愛嬌がありますね。となりに並んでいる飛び出すおにぎらずは、焼きシャケとウインナー星人、厚切りベーコンと卵焼き、チキンの香草焼きとアスパラガスだそうです。どれもボリュームがあって、育ち盛りのお子さんもきっと大満足でしょうね。

3. おとなの「飛び出すおにぎり」

こちらは、ちょっと高級なおとなのごほうび弁当です。ソーセージのジョンソンヴィルグリルブラッツ入りと、えびアボカドを入り。グリルブラッツの飛び出すおにぎらずには、塩ゆでアスパラとレンコン、紫キャベツの甘酢漬けが添えられています。えびアボカドの方には、レタスと黄色ズッキーニグリルがはさんであります。色合いがおしゃれで、フラワーアレンジメントのようですね。

4. お花ばたけみたいな「飛び出すおにぎらず」

この記事を見た人はこんな記事も見ています

こんな記事も見られてます

春雨の人気レシピ25選♩時短もかさ増しも両方叶う!

春雨 レシピ サラダ お弁当 スープ まとめ

春雨と聞いてどんなレシピを思い浮かべますか?サラダ?春巻き?実は春雨は、すぐ茹でられて、ほっといても麺がのびないなど調理の面でも優秀食材。スープや炒め煮、揚げ物などサラダだけに止まらない春雨レシピをどーんとご…

すき間にぴょん♩「うずらうさぎ」はお月見シーズンに作りたい簡単レシピ!

お弁当

お弁当に大活躍な小さなうずらの卵。十五夜のお月見に合わせてかわいくデコしてみませんか?お弁当のすきま埋めにもぴったりなんですよ。今回は、この時期作りたい「うずらうさぎ」の作り方やアレンジレシピをご紹介します!

退治できない…!チーズで技あり「ゴーストバスターズ弁当」のレシピ♩

お弁当 レシピ

アメリカのSFコメディー映画「ゴーストバスターズ」。あの映画に出てくる幽霊をマネっこした「ゴーストバスターズ弁当」のレシピをご紹介します。材料も簡単に手に入るものばかり!では、詳しい作り方をみていきましょう。

ペーパー1枚で大変身!進化系「洋服にぎり」の心なごむ弁当レシピ♩

おにぎり おにぎらず

進化系おにぎりの新星!いつもの三角おにぎりが、小さなマスコットになったかのようにかわいく変身!洋服を着てるおにぎりから出てるかわいい顔に思わず笑顔になりそう。今日は、ワックスペーパー1枚で作れるとってもかわい…

卵白の使こなし術!「日の丸オムライス」で簡単インパクト系レシピ♩

オムライス たまご お弁当 レシピ

お弁当にオムライスを入れたいけど、普通の見た目じゃちょっとつまらない。だけど難しいアレンジはやりたくない~という方、必見です!今回は簡単レシピでかわいい「日の丸オムライス」の作り方をご紹介します。これなら忙し…

関連するまとめ記事

こんなまとめ記事もあります

鶏肉を使った、たっきーママさんのアイデアレシピ8選

鶏肉 レシピ アレンジレシピ まとめ

鶏肉を買ってもいつも唐揚げや照り焼きばかり…それ以外のレシピはないかな?そんな方におすすめの、鶏肉を使った簡単アイデアレシピです。難しい手順がないものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

人気ママモデル「中林美和さん」のレシピまとめ - 女子度高すぎ簡単料理♡

レシピ まとめ

多数のファッション雑誌で活躍し、歌手のZeebraさんの奥様でもある中林三和さんの作る料理がとても美味しそうなんです♡盛り付けも女子度高すぎです♡しかも簡単なので、時間がない方でも作りやすいんですよ♪

美味しく賢くヘルシーに♪厚揚げを使ったおかずレシピまとめ

レシピ まとめ 和食

お豆腐よりもしっかりボリューム、お肉よりもヘルシーな優秀アイテム「厚揚げ」でも、いまいち使い方がわからないって人も多いはず。そこで、厚揚げの色んなアレンジレシピを紹介します。意外なアレンジにハマるレシピがきっ…

祝☆新生活!簡単便利な「冷凍うどん」アレンジレシピ9選

レシピ まとめ うどん

4月に入って新しい生活をスタートされた方も多いと思います。親御さんと離れて一人暮らしを開始した方もいるかも。そんな方でも簡単に調理できる冷凍うどんのアレンジレシピをご紹介します。何の具を入れるかによって変化が…

これでばっちり♩サクサクかき揚げの作り方のポイントをまとめました

レシピ 揚げ物 まとめ

かき揚げをサクサクに仕上げたいのに油を吸収してボテッと重くなりがちなんて人も少なくないはず。そこで、今回はひと口食べたときにサクッといい歯ごたえが楽しめるかき揚げの作り方のポイントをまとめました。アレンジレシ…

おすすめの記事

こんな記事も人気です♪

バリスタが徹底解説!「カフェオレ」と「カフェラテ」の違いって?

コーヒー

今回はカフェオレ、カフェラテ、カプチーノの違いと飲み分け方をバリスタが詳しくご紹介します。コーヒーにミルクを入れて飲むのはお好きですか?ミルク入りコーヒーとひとことで言っても、実はいくつか種類があってそれぞれ…

セブンイレブン「バナナジェラートバー」はバナナ好きならリピート確実の濃厚さ

バナナ ジェラート

熟成して甘味を増した果肉を使用することで、バナナのおいしさをギュッと詰め込んだ「バナナジェラートバー」。セブンイレブンでしか楽しむことのできないおいしさです!角切りバナナが入っているので、フルーティーな食べ応…

チャンスはたった10分間!上野うさぎやカフェの「うさパンケーキ」

パンケーキ スイーツ 和菓子

上野の「うさぎやCafe」で今話題になっているのが、たった10分間だけ提供される「うさパンケーキ」。これは朝だけの限定メニューで、ノースプレインファームの発酵バターと十勝産小豆から作られたこだわりの餡をのせて…

ページTOPに戻る