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おからを使ってヘルシーに
おからをレンジで1分温めます。薄めの輪切りにしたちくわ、塩昆布、冷凍枝豆の実、マヨネーズ、砂糖、めんつゆを和えればできあがり！
熊本のソウルフードのおいしさを味わって！
熊本に行ったらぜひ味わってほしいちくわサラダ。家でも簡単に作れますし、アレンジレシピでは、いろいろな具材を詰めていましたね。どれも相性ぴったりなおいしさ！ちくわは、そのまま食べてもおいしい食材。そのちくわを刻んでサラダにしたり、うどんのトッピングとしてそのまま天ぷらにしたり、普段から使い勝手が良い食材のひとつ。まずは、ちくわサラダのおいしさをあなたも体感してみませんか？
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