ココナッツオイルは普段使用しているサラダ油やバターなどの代わりとして使えるので、とっても簡単に摂取出来るんです！
少しココナッツ特有の香りがするものもあるので、匂いが苦手な人は香りが強い料理に使用するなど工夫すると良いかもしれませんね。
少しココナッツ特有の香りがするものもあるので、匂いが苦手な人は香りが強い料理に使用するなど工夫すると良いかもしれませんね。
美容や健康にも◎ ココナッツオイルを使った簡単レシピ6選
今話題のココナッツオイルですが、みなさんは使っていますか？ココナッツオイルにはダイエット効果や美容効果、動脈硬化予防など様々な効果があるんです！今回はそんなすごい効能を持つココナッツオイルを使ったレシピをご紹介します♪
2018年11月29日 更新
料理ならとっても簡単に摂取できちゃう♪
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