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バレンタインデーに渡したのが本命チョコでも義理チョコでも、期待してしまうのが男性からの「お返し」でしょう。ホワイトデーのお返しの定番と言えばマシュマロです。なんと嬉しいことにマシュマロには様々な健康効果があるとか!さっそく解説します♪

ホワイトデーのお返しは?

皆さん、バレンタインデーに、誰かにチョコレートをプレゼントしましたか?本命チョコでも義理チョコでも期待してしまうのが男性からの「お返し」でしょう。そのお返しの定番と言えばマシュマロです。

ホワイトデーのマシュマロの意味

ホワイトデーには様々な説があり、お返しするプレゼントの内容に意味があるとも言われています。マシュマロのお返しに関してもいくつか説があり、「あなたの愛を純白で包みます」という意味があるという一方で、溶けてなくなるからよくない意味があるという話もあり、マシュマロ=「あなたが嫌い」という意味があるという話も…。結局いろいろあるので、人それぞれというしかないのでしょうか…?
なんと嬉しいことにマシュマロには様々な健康効果があるとか!さっそく解説したいと思います。

のどの痛みに!

マシュマロの中に含まれるゼラチンという成分が、腫れて炎症を起こした喉を柔らかく覆うため、喉の痛みにはマシュマロが良いのです。

出典: woman.mynavi.jp

マシュマロの中に多く含まれるゼラチンには、炎症を抑える効果があるそうで、のどの痛みを緩和させてくれるとか!のどに違和感を感じるときはマシュマロを3、4つほど食べてみましょう。なんと西洋ではお医者さんもこのマシュマロ効果にお墨付きをしているほどだとか!

昔は薬用だった?

古代エジプトではなんと、マシュマロの起源とも言われている植物の根をすりつぶしてから蜂蜜などと一緒にして甘く味付けし、のど薬として用いていたとか!

美容効果も!

マシュマロは美肌にはかかせない、コラーゲンたっぷりのゼラチンが豊富で10個程度食べることで一日に必要なコラーゲンが簡単に摂れて、美肌効果が期待できる

出典: www.t-asa.com

マシュマロは食べると小腸でゼラチンが分解されて、小さなコラーゲンになります。それが体内に摂取されていき、一日に必要なコラーゲンが簡単にとれるそうです。マシュマロに含まれるゼラチンの92%が肌に良いとされているコラーゲンともいわれ、非常に優秀なお菓子だとか。

他にも嬉しい効果が♪

マシュマロは美肌、美容効果だけではなく、バストアップや、関節痛、身長が伸びる、薄毛や白髪、便秘にまで効果があるといわれているすごいお菓子

出典: www.t-asa.com

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