いつもよりちょっとヘルシーなお正月を!

ついつい食べ過ぎてしまいがちなお正月。「やっぱり餅が欠かせない!」という人も多いとは思いますが、あとで後悔しないためにも、罪悪感の少なめなオートミールを使ってみるのもありかもしれませんね。

実際に食べてみると、 “米化” 同様、 “餅化” の味わいも満足感でいっぱいに!砂糖しょうゆ以外の味付けにもチャレンジしつつ、筆者もオートミール餅を楽しんでみたいと思います。

オートミールレシピのまとめ記事はこちら▼
※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。
Photos:13枚
小鉢に入れたオートミール、皿に盛ったオートミール餅
オートミール餅の材料6種
オートミール餅の材料を入れてラップをかけたボウル
加熱したオートミール餅の材料を混ぜ合わせているところ
ラップに包んだオートミール餅をすりこぎ棒でついているところ
四角く成形してまな板の上に置いたオートミール餅
オートミール餅をフライパンで焼いているところ
皿に盛ったオートミール餅2個
手に持ったオートミール餅
半分に割って手に持ったオートミール餅
皿に盛った餅入りのオートミール餅2個
半分に割った餅入りオートミール餅の断面
半分にカットして皿に並べた、米粉入りオートミール餅、餅入りオートミール餅
一覧でみる
この記事に関するキーワード

編集部のおすすめ