ローディング中

Loading...

絶対注目「オイル」特集

ココナッツオイルや亜麻仁油など、料理はもちろん、美容、健康に効果がある様々なオイルが注目されています。そんな知っておきたいオイルに関する記事の特集です!

このエントリーをはてなブックマークに追加
「ピーナッツオイル」の効果とレシピまとめ!クセがないのでおいしく健康を実感

「ピーナッツオイル」の効果とレシピまとめ!クセがないのでおいしく健康を実感

ピーナッツオイル(落花生油)をご存じですか?昨今のオイルブームを受けて愛用する人が増えているオイルのひとつ。健康・美容によいだけでなく、クセが少ないので使い勝手もよいオイルです。今回は、ピーナッツオイルの効果やレシピをご紹介します。
偽物に「NO!」。本物のエキストラバージンオリーブオイルの見分け方

偽物に「NO!」。本物のエキストラバージンオリーブオイルの見分け方

あなたの家のエキストラバージンオリーブオイルは本物?実はエキストラバージンオリーブオイルの偽装は世界中に蔓延していて、スーパーに並んだものの99%が偽物だと言われています。ではどうすれば本物を手に入れられるのか、見分け方をお教えしましょう。
料理にもマッサージにも活躍「レモンオイル」って?作り方を覚えて損なし!

料理にもマッサージにも活躍「レモンオイル」って?作り方を覚えて損なし!

オリーブオイルにレモンを漬けて作る「レモンオイル」。料理の味わいが格段にアップするだけではなく、美容効果も高いので人気が急上昇中!「レモンオイルってなに?」というところから、作り方、使い方までまとめてみました。
脂肪を燃やす!ダイエットに効果的な「MCTオイル」っていったい何?

脂肪を燃やす!ダイエットに効果的な「MCTオイル」っていったい何?

中鎖脂肪酸100%の「MCTオイル」を、食事に取り入れる人が増えているようです。食事にかけるだけで脂肪が効率的に減る・燃えるオイルとして、注目を集めています。今回は、そんなMCTオイルの効果や使い方、副作用の有無などについてまとめました。
本当にヘルシー?「オリーブオイル」の気になるカロリーや栄養を知ろう

本当にヘルシー?「オリーブオイル」の気になるカロリーや栄養を知ろう

サラダやパンにかけて食べる機会も多いオリーブオイル。ヘルシーで健康なイメージがあるので、カロリーを気にせず使う方も多くいらっしゃると思います。カフェなどお店でもよく見かけますが、気になるカロリーや栄養素はどうなっているのでしょうか?
中からキレイに!アルガンオイルの効能・使い方とビューティーレシピ3選

中からキレイに!アルガンオイルの効能・使い方とビューティーレシピ3選

最近じわじわと注目を集めている美容オイル「アルガンオイル」。今回はその注目すべき効能と、食用としてもおすすめのアルガンオイルを使ったお手軽ビューティーレシピをご紹介します。初夏のキレイを磨くためにアルガンオイルをぜひ取り入れてみて!
肌つやつや!髪イキイキ!「白ごま油」のすごい美容効果とは?

肌つやつや!髪イキイキ!「白ごま油」のすごい美容効果とは?

ごまを焙煎せず、生のまま搾って作られる「白ごま油」。インドでは古くから美容に活用されてきた歴史があります。今回は、うがい、マッサージなど、白ごま油を使った美容ケアの効果と方法を詳しくご紹介していきます。
自宅で簡単!「パクチーオイル」のレシピを覚えて、料理の幅を広げよう

自宅で簡単!「パクチーオイル」のレシピを覚えて、料理の幅を広げよう

いろんな料理に活用できる「パクチーオイル」。なんと、自宅で簡単に作ることができるんですよ。今回は、そんなパクチーオイルのレシピと、活用アイデアをご紹介。ぜひみなさんも、パクチーオイルで料理のレパートリーを増やしてみませんか?
女性は必見。「グレープシードオイル」のすばらしい健康効果とは?

女性は必見。「グレープシードオイル」のすばらしい健康効果とは?

ハリウッドセレブも愛用しているということで、かなりの注目を浴びている「グレープシードオイル」を知っていますか?さまざまな栄養素が豊富に含まれており、女性に嬉しい美容&健康効果が期待できるんですよ。今回は、その効能や使い方をご紹介。
フルヤジの「パクチーオイル」でいつもの料理にアクセントを。

フルヤジの「パクチーオイル」でいつもの料理にアクセントを。

フルヤジオーガニックスが手がける「パクチーオイル」は、ぜひとも食卓に置いておきたい調味オイル。自家産パクチーなどの素材にこだわった手作りのオイルで、ギュッと濃縮されたパクチーの香りが、さまざまな料理のアクセントになるんです!
健康作りに役立つ「ウォールナッツオイル」の効能とは?活用レシピも紹介

健康作りに役立つ「ウォールナッツオイル」の効能とは?活用レシピも紹介

「ウォールナッツオイル」が健康面で高い効能を持つとされ、注目を集めています。ウォールナッツとは、日本語で“くるみ”のこと。どのような効能が期待されているのか……今回は、ウォールナッツオイルの効能と活用レシピをまとめました。
健康・美容に効果あり!いま注目の「エゴマ油」を取り入れてみない?

健康・美容に効果あり!いま注目の「エゴマ油」を取り入れてみない?

いま注目されつつある「エゴマ油」。ダイエットやアレルギーにも効果があるとされています。ほかにも、嬉しい効果がいろいろと期待できるようですよ。日常生活に取り入れることも簡単なので、あなたもエゴマ油で健康美人を目指してみませんか?
奇跡の食用オイル「メリリマ米ぬか油」をふだんのお料理にいかが?

奇跡の食用オイル「メリリマ米ぬか油」をふだんのお料理にいかが?

揚げ物もカラッと揚がる、メリリマの米ぬか油を使ってみませんか?加熱調理に強く、体にもやさしい、美肌効果も期待できる奇跡の油です。どのような点がすぐれているのか、購入方法などご紹介。毎日使うんですから、いい油を使いたいものですね。
美肌効果抜群!ヘルシーな胡麻油を使った海外レシピ8選

美肌効果抜群!ヘルシーな胡麻油を使った海外レシピ8選

胡麻油はオリーブオイルやココナツオイルと並ぶ栄養たっぷりの油です。胡麻の香りが食材の味を一層引き立ててくれる胡麻油は不飽和脂肪酸を含み、動脈硬化やコレステロール値の低下に効果があり、美肌効果も期待できるビタミンEを含む優れた油なのです。
2016年は「食べるコスメオイル」がトレンド?その注目商品を紹介

2016年は「食べるコスメオイル」がトレンド?その注目商品を紹介

日経トレンディの“2016年ヒット予測ベスト30”の10位にもランクインした「食べるコスメオイル」。これは、アボカドオイルやココナッツオイルなど健康的で食べられる油のことをさし、健康に良い食品として見直されてきているオイル製品です。
シンプルが美味しい「オイルパスタ」レシピ7選!

シンプルが美味しい「オイルパスタ」レシピ7選!

ペペロンチーノなど、オイル主体のシンプルパスタが簡単で美味しいと人気上昇中です。パスタそのものの美味しさとオイルの味と香り、オイルに染み出たスパイスの香りなど、シンプルながらも複雑な味わいの厳選オイルパスタレシピをご覧下さい!
ビタミンEでアンチエイジング!メディアで話題の「こめ油」パワーがすごい!

ビタミンEでアンチエイジング!メディアで話題の「こめ油」パワーがすごい!

今「こめ油」が、テレビ番組『主治医が見つかる診療所』『林先生の今でしょ講座』など各メディアで取り上げられて、アンチエイジングをはじめ健康効果が高いと評判のようです。どのような効能があるのか、またこめ油を使ったおすすめのレシピを紹介します。
「グレープシードオイル」の栄養がすごい♪今日から活用したくなる!

「グレープシードオイル」の栄養がすごい♪今日から活用したくなる!

最近注目されるグレープシードオイルをご存知でしょうか?名前の通り葡萄の種子からできた油でコレステロール0%の食用油、そしてさらりとしているのが特徴。また、無味無臭なので料理の味も邪魔せず、スイーツにも使えちゃうのでとっても便利♪
何でもイイ訳じゃない!ココナッツオイルは「エキストラヴァージン」が◎

何でもイイ訳じゃない!ココナッツオイルは「エキストラヴァージン」が◎

楽天市場の美容・コスメランキングと総合ランキングで“1位”を獲得するなど、人気急上昇中の商品で、今話題のココナッツオイル「Natural Healthy Standard」の『エキストラヴァージンココナッツオイル』を紹介します♡
「トリュフオイル」でいつもの料理を贅沢に!使えるレシピも紹介♪

「トリュフオイル」でいつもの料理を贅沢に!使えるレシピも紹介♪

いつもの料理にトリュフオイルを使えば芳醇なトリュフの香りに包まれる贅沢な料理に仕上げてくれます。トリュフをエクストラバージンオリーブオイルに漬け込んだおいしいオイルをほんの少量加えるだけでOK!使えるレシピも紹介します♪