ローディング中

Loading...

医食同源!病気に効く食事特集

自分の体は自分が食べるもので作られています。つまり病気の予防、治療も食べるもので効果をあげることができるのです!そこで、病気に効く食事についてまとめた記事を特集してみましたので、体調が思わしくない方はぜひ見てみてください!

このエントリーをはてなブックマークに追加
他人事じゃない!乳がん予防に効果的な9つの食材

他人事じゃない!乳がん予防に効果的な9つの食材

今や、一生の間に乳がんになる確率は14人に1人とも言われています。決して少ない数字ではないこの確率を見て、少しでもそのリスクを減らせたら…と思った方向けに、乳がんの予防になるのではないかと言われている9つの食材を紹介するコラムです。
覚えておこう!リンパの流れに効果的な食べ物って?

覚えておこう!リンパの流れに効果的な食べ物って?

「リンパ」って言葉はよく耳にしますが、具体的にはどんなものなんでしょう?私たちの体には大事な役目を果たしてくれているみたいですよ。リンパの流れを良くすればむくみも解消されてダイエットにも効果的みたいです。どういう食事がいいか紹介します。
テレビでも紹介!海苔を食べると大腸がん予防の効果が期待できるらしい!!

テレビでも紹介!海苔を食べると大腸がん予防の効果が期待できるらしい!!

テレビでも取り上げられて、「海苔」(のり)が大腸がんの予防に効果的だと今、話題になっています。どのような効能があるのか、また注意するべき点は何かなどご紹介したいと思います。海苔を使った料理のレシピも合わせて紹介します。
疲れやすくなってない?甲状腺に効果が期待できる食べ物

疲れやすくなってない?甲状腺に効果が期待できる食べ物

アメリカでは甲状腺機能低下症という病気がよく聞かれるそうです。甲状腺ホルモンの分泌が低下する代謝内分泌疾患の病だそうですが、女性はかかりやすいようですね。そこで、今回は甲状腺に効果が期待できる食べ物をご紹介します。
インフルエンザに効果的な食べ物6選!身体の中から病気と戦おう!

インフルエンザに効果的な食べ物6選!身体の中から病気と戦おう!

予防接種をしてもかかる可能性があるインフルエンザ…。なんとそんな強力なインフルエンザウイルスと戦ってくれる食べ物があるそうです!身体の中から病気と戦いましょう!インフルエンザに効果的な食べ物を紹介します。