ライター : mai_smoothie

スムージー愛好家

飲めるチーズケーキ!? ブルーベリーとクリームチーズのスムージー

インスタグラムのmai_smoothieがお届けします。
今回は、「クリームチーズ」を使ったスムージーを作ってみました。
<材料>
ブルーベリー(冷凍) 70g バナナ 50g クリームチーズ 大さじ1強 ヨーグルト 大さじ2 豆乳 50ml 氷 30g トッピング) ホイップクリーム お好みの量 ブルーベリー(冷凍) お好みの量 フリーズドライのラズベリーフレーク 適量 蜂蜜 適量
<レシピ>
1. コップの淵に蜂蜜をつけます
2. コップの淵にフリーズドライのラズベリーフレークをつけます ※コップをくるくる回しながらつけると、綺麗につきますよ★
3. 材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎます
4. ホイップクリームとブルーベリーをトッピングしたら出来上がりです☻
味は、ブルーベリーの酸味とバナナの甘みの中に、クリームチーズの濃厚さが混ざって、まさにブルーベリーチーズケーキのようですよ♫
以上、今週も爽やかな一週間をスムージーから始めてみませんか★

先週のスムージー

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