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「食欲の秋」「読書の秋」……あなたはどんな秋が好きですか?過ごしやすい秋は、何をしても楽しいですよね。でも、なぜ秋だけ「〇〇の秋」と呼ばれるようになったのでしょうか?さまざまな「〇〇の秋」の意味をお教えします!

〇〇の秋といえば?

暑さもすっかり落ち着いて、過ごしやすい季節になりましたね。春夏秋冬、各季節ごとの楽しいイベントがありますが、なぜ秋だけ「〇〇の秋」と呼ばれるようになったのでしょう。今回は、さまざまな「〇〇の秋」の由来についてお教えします!

秋は心も体も落ち着く季節

夏の厳しい暑さが落ち着き、秋は気温が18度前後に下がります。暑すぎず寒すぎない上に、梅雨のように湿度が高くないので不快指数が低いです。スポーツや芸術などを楽しむのにぴったりな、快適な季節なんですね。

さらに、農耕民族の生活リズムも関係していると考えられます。農耕民族である日本人は、稲作を始めとした農業を生活の糧としてきました。春から秋の初めにかけては、作物を育てることで大忙しだったのです。収穫を終えて生活に余裕が出てくるこの季節、ゆっくり読書や芸術を楽しんでいたのですね。

食欲の秋

秋は収穫の時期

「実りの秋」ともいいますね。新米だけでなく、栗や柿などの果物、さんまなどの魚、松茸などのきのこと、旬の食材が豊富なのです!確かに、夏が旬の食べ物、冬が旬の食べ物と考えてみても、秋ほど多く思いつきません。

本能が栄養を求める季節

秋の食欲には、本能も大きく関わっているのです!夏はバテて食欲も落ちがち。だんだんと涼しくなって体調も整い、食欲がわいてくるのですね。

また、自然界の動物は冬眠の前にたっぷりと食べて栄養を蓄えます。人間も同じように、寒い冬を迎える前に身を守るための脂肪を蓄えるのです!しかし私たちはコートを着ることができるので、脂肪はそんなに必要ないはず……。秋はおいしいものだらけですが、食べ過ぎには注意しましょうね。

読書の秋

「読書の秋」の由来は、古代中国の詩作品にあるといわれています。西暦700年代の中国の文人・韓愈が残した「灯火親しむべし」という作品には「秋は過ごしやすく、夜に明かりを灯して読書をするのに最適だ」という意味があるんですよ。夏目漱石が「三四郎」という小説の中で紹介したことで、「読書の秋」は日本でも広まったのです。

さらに、冬至に向かって日照時間がだんだんと短くなるので、家に帰る時間も早くなりますよね。じっくり読書にあてられる時間も増えるというわけです。

スポーツの秋

「スポーツで汗を流すのに夏は暑すぎる」「冬は寒すぎて外に出るのがツラい」という気候的な理由もありますが、「スポーツの秋」と言われるようになったきっかけは東京オリンピックにあります

1964年、東京でオリンピックが開催されました。そこから「秋はスポーツ!」というイメージがついたのですね。開会式が行われた10月10日は「国民みんなで運動を楽しもう」という思いがこめられ、「体育の日」に制定されています。小学校や中学校、幼稚園の運動会が体育の日付近に行われることが多いのはこのためです。

芸術の秋

センチメンタルになりがちな秋は、創作活動や作品鑑賞にぴったりな季節。秋の美しい月や、山々の紅葉、虫たちの声に心を動かされ、絵画を描いたり、写真を撮ったり、詩や俳句を書く芸術家も多くいます。さらに、展覧会なども多く開催されるので、足を運んでみてはいかがでしょうか。

行楽の秋

「行楽」とは、山野へ出て遊ぶことを言います。紅葉狩りは今の時期にしかできませんし、気候の良い秋はハイキングやピクニックに最適!自然と戯れれば、心の疲れも取れるはずですよ。

さらに、代々木公園や日比谷公園などの大きな公園では、グルメフェスなどのイベントも多く開催されます。ぜひ出かけてみましょう。

秋を満喫しよう!

夏の暑さが落ち着いてホッとしていたら、あっという間に寒い冬がやってきます。過ごしやす秋はなんだか短く感じますよね。ぜひ、「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」「芸術の秋」「行楽の秋」すべての秋を満喫してください!

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