ローディング中

Loading...

朝、起床して最初に何を飲みますか?イギリスでは「モーニングティー」といって、紅茶を飲むことが習慣になっているようです。モーニングティーの魅力とは?モーニングコーヒーと何が違う?今回は、そんなモーニングティーについてまとめてみました。

モーニングティーで爽やかな朝を

朝起きてすぐに飲む、目覚めの一杯はなんですか?
紅茶、コーヒー、白湯、ホットミルク……みなさん、お好みはさまざまだと思いますが、紅茶かコーヒーという人が多いのではないかと思います。

ところで、「モーニングコーヒー」とはよく聞きますが、「モーニングティー」という言葉はあまり聞かないですよね。じつは、モーニングコーヒーはもともとフランスの習慣で、モーニングティーはイギリスの定番なのです。

今回は、モーニングティーについて詳しくまとめてみました。

イギリスのティータイム事情

コーヒーにたっぷりの牛乳を加えたカフェオレ、おいしくてほっとしますよね。カフェオレはフランスで好まれる飲み方で、朝、目覚めにコーヒーを飲もうにも、コーヒーだけだと胃に負担がかかるため牛乳を加えるようになったのだそうです。

それに対して、モーニングティーはイギリスで親しまれている習慣です。もともと中国からインドやスリランカに伝わり、19世紀、イギリスがそれらの国を植民地にして以来、イギリスの貴族階級の間で徐々に紅茶が好んで飲まれるようになったのだとか。

イギリスでは現在、1人あたり年間に1,000杯以上もの紅茶を飲むといわれています。ティータイムの名前も、時間帯に応じて細かく分かれています。イギリスの人は、それほど紅茶を愛してやまないんですね。

モーニングティー

「アーリーモーニングティー」とも「ベッドティー」とも呼ばれています。古くは執事に運ばせていた場合もあり、夫がベッドにいる妻に運ぶという習慣もあるようです。

ブレックファストティー

イギリスの朝食(イングリッシュブレックファスト)は豊かなボリュームで知られていますが、この朝食に合わせて飲む紅茶も大きめサイズ。

モーニングティーブレイク

午前11時頃、仕事でひと休みするときなどに飲む紅茶のこと。この時間は、リフレッシュタイムとして当てられるようです。

ミッディティーブレイク

午後、おやつの時間にも紅茶を飲みます。ちょっとしたおやつと一緒に飲む場合が多いようです。ミッディティーブレイクを自宅で開き、サンドイッチやスコーンを用意してより優雅に友人たちと過ごす時間を、「アフタヌーンティー」と呼びます。

アフターディナーティー

ディナー後や就寝前、大人のくつろぎの時間として楽しまれているのだそう。ハーブやお酒を紅茶に入れることもあるようです。

紅茶とコーヒーの違い

紅茶に含まれるカフェインには、覚醒作用があります。モーニングティーの最大のメリットは、すっきりとした目覚め。そのためモーニングティーでいただく紅茶は、しっかりしたコクと香り、そして多少渋みのあるものが好まれます。これにミルクを加えて飲む場合も少なくないようです。

モーニングティーは「爽やかに1日を迎えるための儀式」といっていいほど、すっきりと目覚めるためには欠かせない習慣なんですね。

含まれるカフェインの量は?

ちなみにコーヒーと紅茶のカフェイン含有量を比較すると、じつは紅茶のほうが多いんですよ。でも、一杯に使うコーヒー豆と紅茶葉の量の違いから、実際に飲む段階では、コーヒーのほうがカフェインを多く摂取することになります。

カフェインは刺激も強いですから、モーニングで紅茶を利用するのは理にかなっているかもしれませんね。
目覚めの一杯に、モーニングティー。そんなイギリス式の生活習慣を、あなたもぜひ試してみませんか?
▼イギリスの朝食レシピ、おすすめ紅茶ブランドはこちら。

この記事を見た人はこんな記事も見ています

こんな記事も見られてます

餃子 宇都宮 まとめ

餃子の街・宇都宮には、なんと200軒以上も餃子のお店があります!地元でも人気のおすすめ餃子店12選とお店イチオシメニューも一緒にご紹介。宇都宮で餃子を食べるならぜひ立ち寄ってみたくなるお店が満載です。気になる…

じゃがいも バター まとめ

電子レンジやオーブンを使って簡単に作れるベイクドポテト。皮は「パリッ」中は「ホクホク」で、おいしい食感が楽しめますよね。今回は、ベイクドポテトの基本の作り方からアレンジレシピまで紹介します。軽食やおかずにぜひ…

コーヒー まとめ

今、大きな話題になってる金魚鉢ドリンクをご存知ですか?夏になると飲みたくなるサワー、サイダー、ソーダやコーヒーが金魚鉢に入って出てくるんですよ。そのボリュームにびっくりする人続出。今回は涼感たっぷり金魚鉢ドリ…

スイーツ かき氷 和菓子 まとめ

今回は、2017年の夏限定スイーツを厳選してご紹介します。暑い日に食べたくなる老舗のかき氷から、巷で話題のシューアイスなど。冷たくてさっぱりとしたスイーツ達は、この夏絶対食べ逃せない!販売期間や取扱店舗も合わ…

麻婆豆腐 豆腐 レシピ まとめ

中華料理の定番レシピである麻婆豆腐。今回は、麻婆豆腐の基本の作り方やアレンジレシピをご紹介します。ピリ辛の本格的な四川風レシピから、時短で簡単に作れるレシピまで、食卓に並べたくなる麻婆豆腐レシピを20選お届け…

関連するまとめ記事

こんなまとめ記事もあります

ドリンク フルーツ ピザ まとめ

世界でも自動販売機が多いことで有名な日本ですが、そんな自販大国日本に住んでいる僕らでも、信じられないような自販機が世界にはあります。その中でも特に驚きのものをまとめてみました。

ワイン 居酒屋 まとめ バー

キリスト教の祖「イエス・キリスト」は、最後の晩餐の席において、ワインとパンを自分の血と肉に例えて弟子達に与えたとされています。神が与えたものだからいくら飲んでも大丈夫!とは言いませんが、歴史上のワイン好きは人…

日本酒 ワイン まとめ

日本酒というとちょっと飲みにくいイメージを持つ人もいると思いますが、最近ではワインやシャンパン、リキュールみたいに飲みやすい、新感覚の日本酒が続々と登場しています!今回は、その中でも注目の15種類をまとめてみ…

まとめ

気付けば冷蔵庫の中がばらばら…あの食材どこに行ったかな?これ、いつ買ったものだろう…そんな経験はありませんか?そういう時におすすめの、収納のアイデアをご紹介します。冷蔵庫の整理整頓で悩んだらぜひ読んでみてくだ…

おすすめの記事

こんな記事も人気です♪

うなぎ

自分へのご褒美としてプチ贅沢を楽しむ。これは誰でもしていることですね!土用の丑の日を間近に控えた今は、おいしいうなぎを食べることに血道を上げる「うな女」が増加中!彼女たちが望むうなぎの条件から、今年買うべきう…

スムージー

お肌のツヤをキープするには、お腹の中の健康が大切だと知ってましたか?腸にうれしい乳酸菌や食物繊維、酵素がたっぷり入った「乳酸菌スムージー」を飲んで、おいしく肌みがきしちゃいましょう!今なら、お得なプレゼントキ…

スイーツ 沖縄

北海道と並び日本国内の観光地として不動の人気を誇る沖縄。気候や人の温かさはもちろん、グルメに魅了される方も多いですよね。そんななか、幻の味と言われている「ブルース」をご存じですか。名前からして気になるこの商品…

お土産 北海道

北海道のパワースポットと言われる北海道神宮で「判官さま」と呼ばれる人気の和菓子があります。バターサンドで有名な「六花亭」が神宮茶屋店限定で販売しているのですが、このお餅をもとめて参拝者の行列もできるそうです。…

tep

美容と健康情報に詳しい三十路男性。 書くこと、大好きです。

ページTOPに戻る