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パエリアは炊飯器で作ることもできますが、フライパンで炊き上げることもできますよ!簡単で、洗い物も少なくて済むワンパンのパエリアレシピはいかがでしょうか?フライパンを出来上がりの状態でテーブルに出すと、インパクトもあって楽しいですよ!

ワンパン簡単!20分のフライパンパエリア

フライパンパエリアは、ワンパンで調理可能なレシピがほとんど。後片付けの手間も少ないですよ!
また炊き上げる時間は、量にもよりますがおよそ20分ほど。水分が飛んだら出来上がりなので、ご飯を炊き忘れたときでもあっという間にできます。

イメージ的には難しいレシピですが、一度やってみると「チョー簡単!」と気が付きますのでぜひ作ってみてください。

1.ターメリックであさりとチキンパエリア

チキンのパエリアは、最初にオリーブオイルで鶏肉を焼くところから出来上がりまで、すべて同じフライパンで調理することができます。
ちなみにあさりはレンチンなので、そこらへんも簡単ですよね。あさりから出る汁は、すべてパエリアのダシになりますので捨てないでくださいね!

2.適当パエリア

こちらは、下ごしらえ後の炊き上げは炊飯器でもフライパンでもOKです!フライパンの場合は、ちょっと長く加熱することでおこげを作ることもできます。
材料は本格的なのにとっても簡単にできるレシピですので、急なお客さんにも普段のお食事にも作ってみてくださいね!

3.スキレットdeパエリヤ

ニトスキ(ニトリで購入できるスキレット)を使って、パエリア一人前を丁度良い量で作れます。ミックスシーフードや小エビを使って簡単にできるんですよ!
一人前ずつスキレットで作ると、おしゃれなランチにもなりますね。

4.ポテトとウインナーのパエリア

じゃがいもは、ご飯と一緒に炊き上げるだけでほくほくに仕上がります。パエリアの素を使えば簡単にできますので、利用するのもいいですね。
玉ねぎを炒めたら、あとは材料を加えて上にトッピングをするだけ!

5.フライパンde秋刀魚のパエリア

青魚のさんまはDHAが豊富!血液がサラサラになる効果も期待できます。
入手が難しい場合はイワシやオイルサーディンで代用できるので、そちらで作ってみてもいいかも。

6.チキンとししとうのパエリア

コンソメにカレー粉を少し足して、カレー風味にするとチキン特有の臭みも気になりません。ミックスベジタブルでお手軽簡単にパエリアを楽しめます。ししとうもピーマンで代用可能ですよ!

7.トマト缶でフライパンパエリア

炊き上げるときにトマトの水煮缶を入れるとトマトテイストのパエリアができます。お野菜もシーフードもたっぷり楽しめますよ!
トマトの水煮はホールを使う場合実の部分をカットしないといけないので、カットタイプのものを使うのがオススメです。

8.ステーキパエリア

シーフードは苦手だからパエリアはちょっと…という方にオススメしたいのが、ステーキパエリア!ニンニクたっぷりで元気が出そうなレシピです。
お魚嫌いの男性やお子様にぴったり。また、がっつり元気を出したい時に食べたいパエリアですね!

9.イカスミでパエリア風

イカスミで炒めたお野菜たちを雑穀米の上に乗せています。フライパンで炊き上げるというよりも、「パエリア風」ですので炒めた具材をご飯に乗せて作る一品です。
こちらはどんぶりとしても楽しめるそうですよ。大人テイストにする場合は、食べる前にタバスコかけて召し上がれ!
いかがでしたか?面倒だと思っていたパエリアが、フライパンひとつで簡単にできるなんて…なんだか作りたくなってきますよね。
ちょっとオシャレなおもてなしとして、ワンパンパエリアを試してみて!

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