ローディング中

Loading...

ニューヨークで大ブームを巻き起こしている「コールドプレスジュース」。このジュース、特殊な製法で搾り出した野菜や果物などの混じりっけの無さが特徴。なんでも、これを使った「ジュースクレンズ」なるデトックスが、海外セレブの間で爆発的な支持を受けているとか。そこで今回は、美容健康にセンシティブな女性たちのための内側からキレイになるメソッドご紹介。恵比寿に開店した「サンシャインジュース東京」の情報もあるよ!

ジュースクレンズで無理なくデトックスしちゃえ♡

「最近なんだか体がだるいし、肌の調子もイマイチ。飲み会や外食続きのせいかな……」 こんな風になんだか体をリセットしたくなること、ありますよね。そんな時におすすめなのが、ジュース・クレンズ。ハリウッドの有名女優やファッションモデルが実践していることから人気に火がつき、現在、アメリカで大流行中の最新デトックスです。

出典: etvos.com

なぜジュースでデトックスができるの?

プロセスフード、肉類、インスタント食品、過食行為は、体のヒーリングプロセスの邪魔をしています。 ジュースで消化器官を一時的に休ませてあげる事で、消化に使われる約40%のエネルギーが、 デトックス、ヒーリング、再生に利用できるようになります。 体の再生力が高まると、ボディー、マインド、スピリットの活性化が期待出来ます。 そして嬉しい事に内臓脂肪の減少にもとても効果的です。

出典: skyhigh-tokyo.jp

やり方&使うもの

●ジュースクレンズの方法 ■ジュースクレンズは食事の代わりにジュースを飲むだけです。ジュース以外のものは口にできません。お腹が空いたらジュースを飲みましょう。 ■ジュースクレンズの期間は、長くても3日間までとしましょう。リバウンドしないためにも3日間が終わったら、お粥などを食べて徐々に通常の食生活に戻していきましょう。 ●使うのはコールドプレスしたジュース ジュースクレンズとは、新鮮な野菜や果物を「コールドプレス製法」という方法で作った100%ジュースを使ったデトックス方法のことです。短期間で効果を出すために行うため、さまざまな細胞に負荷をかける方法でもあることは心得てください。

出典: netallica.yahoo.co.jp

このコールドプレスジュースがジュースクレンズには欠かせないアイテム。 さらに、美と健康の先進都市ニューヨークでは、コールドプレスジュースが空前の大ヒットを巻き起こしているようです(´・ω・)↓
■日本でもコールドプレスジュース人気が急上昇! このほど恵比寿に専門店がOPEN
http://macaro-ni.jp/1960

出典:www.wwdjapan.com

「サンシャインジュース」は、野菜や果物を押しつぶして作る"コールドプレスジュース"で、特殊なミキサーを使い、熱や水分を一切加えないため、からだに必要な酵素などの栄養素を含む。店頭では、その場で手作りしたフレッシュなジュースをオリジナルボトルで提供し、トッピングとして冷凍バナナやスーパーフードの粉末やオイルなどを用意する。

■サンシャインジュース東京 恵比寿 場所:東京都渋谷区恵比寿1-5-8 電話:03-6277-3122 営業時間:7:30〜19:00(土曜日は9:00から) 定休日:日曜日

ちなみに…

サンシャインジュースの定番大人気メニュー「Liquid Salad(リキッドサラダ)」レギュラーサイズ1本(400ml)あたりに使っている素材の量をおおよそで算出してみました。結果は… ほうれん草約340g 小松菜約210g セロリ約150g にんじん約250g りんご約350g レモン約110g 合計すると約1410g!!

出典: www.facebook.com

自宅でもコールドプレスジュースが作っちゃお♫

お家でコールドプレスジュースを作るには 「低速ミキサーで粉砕してから、圧縮」という 2つの工程が必要ですが、 それを一台でやってしまうのが「低速圧搾ジューサー」 「ノーウォーク」というのが、最高峰のようです。 んがっ、何やかんやで25万円程もするらしく 家族が難病になった!とかじゃないと 買う勇気はありません・・(T-T)

出典: zubora-bihada.com

参考動画
ということなので、東京近郊にお住まいの人は、恵比寿にあるサンシャインジュースに行ってみるのがお安いかもしれませんね(;´・Д・)

デトックスが気になる方はこちらの記事を必読!

この記事を見た人はこんな記事も見ています

こんな記事も見られてます

ヨーグルト まとめ

スーパーフードとしてとっても注目されているチアシード。そんなチアシードと一緒にいただく機会の多いヨーグルト。チアシードとヨーグルトの割合、上手な戻し方、効果的な食べ方、注意点など詳しくご紹介していきましょう。

レシピ ドリンク

ヨーロッパ原産の「エルダーフラワー」。古くから薬効の高い植物として重宝されていました。日本でも今風邪やアレルギーの症状にも効き、やさしい味でシロップとして飲むとおいしいと人気を集めています。効能やシロップの作…

スープ まとめ

「野菜スープダイエット」という、シンプルだけど効果的なダイエット方法をご存知ですか?ビタミンやミネラルたっぷりの野菜が入ったスープを、美味しく食べるだけ!野菜がもつパワーやダイエットの方法、レシピなどをご紹介…

お茶

中国では健康茶として親しまれている苦丁茶。日本ではあまり馴染みのないお茶ですが、健康だけでなくダイエットや美容にも素晴らしい効果を発揮することがわかっています。苦くても飲みたくなってしまう苦丁茶の魅力をご紹介…

「無印良品」のホホバオイルさえあれば、他にはなんにもいらない!そんな人が増えています。とにかく万能な無印のホホバオイル、今回はオススメの使い方をご紹介します。無印のホホバオイルであなたもサラツヤ美人になっちゃ…

関連するまとめ記事

こんなまとめ記事もあります

コロッケ メンチカツ 唐揚げ そうめん まとめ

そうめんとひやむぎ、唐揚げと竜田揚げのように、見た目はほぼ一緒なのになぜか呼び方が違う食べ物ってありますよね。作り方の過程が違うのか、使ってる材料が違うのか、いくら想像しても明確な答えは出てきません&hell…

フルーツ まとめ

女性が気になるお肌の悩み。そんな悩みを解決するために最適な栄養素を持った「10」の食材を紹介します!是非とも普段から取り入れるように心がけていきたいものですね☆

スイーツ お菓子 まとめ

National Dessert Dayというデザートの祭典で決定した、世界のスイーツ25選をご紹介します!日本からはMochi Ice Cream=雪見だいふくがランクイン!この記事をきっかけに全てのスイー…

まとめ ドリンク レシピ

梅には多くのクエン酸が含まれているため、とっても酸っぱいですよね!でも、そんな酸っぱさがとっても健康に良いんだとか。カルシウムや鉄も豊富に含まれているんです☆今回はそんな梅を使ったドリンクとそのアレンジレシピ…

まとめ

旅の楽しみの一つとして機内食が挙げられるのではないでしょうか?ファーストクラスともなると、まるで高級レストランのようなメニューが楽しめます。空でのお食事をお楽しみください♪

おすすめの記事

こんな記事も人気です♪

おしゃれ レシピ

食卓を一気におしゃれにする「モザイクコブサラダ」を作りませんか?素材を好きなように組み合わせるだけで、簡単におしゃれなひと皿になります。卵もチキンも入ったサラダは、栄養満点。スパイシーなキユーピーのコブサラダ…

サラダ

最近、大きな話題を集めるコブサラダ。カラフルな見た目、食べ応え満点のボリュームが人気の理由ですが、じつは理想的な栄養バランスで健康習慣にぴったりのサラダなんですよ。今回は栄養面からコブサラダの魅力に迫ります!

福岡 カフェ パスタ おしゃれ イタリアン

福岡県薬院にあるパスタ食堂『ヒラコンシェ』。温かく毎日帰る家のように思ってもらえるようにと名をつけたそうです♪しっかりとアルデンテのパスタはファンも多く、また店内のアンティーク家具が女子の絶大な人気を呼んでい…

カフェ おしゃれ カレー ランチ 原宿

原宿と代々木の間にある、庭と喫茶をコンセプトにしたカフェ『Tasyard(タスヤード)』。カレー店が多いこのエリアでも有名なカレーはファンも多い!是非お散歩がてら、閑静な場所にある落ち着いたおしゃれカフェでお…

あれすーぱ

「人はパンのみに生くるものに非ず、されどまたパンなくして人は生くる...