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連載:美しすぎる「mai_smoothie」のスムージーレシピ

こんにちわ、mai_smoothieです。もっとスムージーを気軽に楽しく飲んでもらうために、ひとつの料理と考え、毎日違う材料でinstagramにアップしています♪今回は、ライチとオレンジを使ったグラデーションスムージーをご紹介します♡

見た目がトロピカル☆夏にピッタリライチのスムージー

こんにちは、毎週金曜日はインスタグラムのmai_smoothieが、いろんな食材を使ったスムージーやデトックスウォーター、フレーバーウォーターのレシピをお届けします。
今回は、ライチを使用したグラデーションスムージーを作ってみました♡
<材料>
オレンジの層)
ライチ(冷凍) 80g
オレンジ(冷凍) 100g
水 120ml
蜂蜜 適量

赤の層)
ラズベリー(冷凍) 30g
水 少量
蜂蜜 適量

トッピング)
スライスしたライム 1枚
<レシピ>
1.赤の層をハンドブレンダーで撹拌しグラスに注ぐ。
2.オレンジの層をハンドブレンダーで撹拌しグラスの縁からゆっくりと注ぐ。
3.スライスしたライムをトッピングして出来上がり♪
赤とオレンジのグラデーションのスムージーです♡

ライチはスムージーにすると独特の香りがふわりと広がり美味しくいただけるのでオススメです。

オレンジやラズベリーを合わせてさっぱりとさせて猛暑の食欲の無いときにでも飲みやすい味にしてみました♪
以上、スムージーと共に爽やかな一日を始めてみませんか★
◆ mai_smoothieさんのブログはこちら

書籍「it's MAI SMOOTHIE」(光文社)も絶賛発売中♪

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