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ローラちゃんもインスタグラムで愛用していることを明かしたゴールデンベリーですが、ハリウッドでも大人気のようです!どんな効果があるのでしょうか?またローラちゃんが食べているものと同じ商品もAmazonで入手できるようなのでご紹介。

「ゴールデンベリー」って一体なんでしょうか?

実は「ゴールデンベリー」とは西洋ほおずきなんだそうです。「インカのスーパーフード」とも呼ばれているすごい食べ物!フラボノイドやβ-カロテン、ビタミンAを豊富に含んでおり、栄養分も多く、モデル・セレブリティの間で反響を呼んでいるようですよ。

特にビタミンBの「イノシトール」がたくさん含まれているのがポイント。じゃあイノシトールとは人間の体にどういう効果をもたらしてくれるのでしょうか?

イノシトールの効果は...

美肌効果やデトックス効果があるなど、「ゴールデンベリー」は女性のアンチエイジングに役立つ食べ物といえるんです。また髪の毛を健康に保つ効果もあるそうなので、万能といえますね。便通もよくしてくれるんだそうです。

では、食べ方はどんな方法で?

日本ではドライフルーツが手に入りやすいので、シリアルと一緒に食べたり、ヨーグルトやスムージーの中に入れたりするのがおすすめみたいです。そのままでもすっぱい味ですが、おいしく食べられるそうですよ♪

ローラちゃんが愛用している商品はコレ!

公式のインスタグラムで愛用していると写真をのせていたものと同じ商品がこちらです。Amazonで通常配送無料となっていましたので、ご紹介。
しかしちょっとお値段高めで4000円近くしますので^^;送料はかかっちゃうけどもう少しお手ごろなのがいいな~って方には下の商品をおすすめします。

出典元

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