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連載:美しすぎる「mai_smoothie」のスムージーレシピ

こんにちわ、mai_smoothieです。もっとスムージーを気軽に楽しく飲んでもらうために、毎日違う材料でinstagramにアップしています。今回は、たっぷりのフルーツを使ったお花とハート柄のスムージーの作り方をご紹介します*

甘酸っぱいヨーグルトの香りが鼻をくすぐる♡

こんにちわ、毎週月曜日はインスタグラムのmai_smoothieが、いろんな食材を使ったスムージーレシピをお届けします。
今回は、お花とハートの柄がかわいいスムージーを作ってみました。
〈材料〉
ラズベリー(冷凍) 30g
パイナップル(冷凍) 50g
人参 20g
バナナ 50g
ヨーグルト 50g
氷 50g
水 50ml
蜂蜜 小さじ1

トッピング)
レッドカラント、薄くスライスしたバナナ
<レシピ>
1.薄くスライスしたバナナを5つ並べてハートの形をしたクッキーの型で形を作り、コップの内側にトッピングします。
2.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎます。
3.レッドカラントをトッピングして出来上がり。
フルーツたっぷりなので人参の味はほとんどしません。甘酸っぱいヨーグルト系スムージーです。
以上、スムージーと共に爽やかな一日を始めてみませんか★

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