ローディング中

Loading...

もうすぐ本格的に花粉の季節がやってきますね〜。花粉症の人にとってはとっても辛い時期。そうじゃない人ももしかしたらいきなり花粉症になるなんてこともあるかもしれませんよ!今回は、花粉症を内面から予防できるお茶を3種類ご紹介します♫

いつものティータイムで花粉症対策を

そろそろ花粉が飛び舞う季節がやってきます。
花粉症の人にとってはとっても辛い時期。

そろそろ花粉症の予感を感じている人も…
私は花粉症じゃないから大丈夫〜なんて言っているあなた!
花粉症は突然やってくるものです。

油断は禁物。ということで、今回は花粉症やその予防に効果てきなお茶をご紹介します♡

いつものティータイムは花粉症予防も兼ねて♫

1、甜茶(てんちゃ)

甜茶の有効成分である甜茶ポリフェノールは、アレルギーの原因物質であるヒスタミンを抑える効果が

出典: www.wakasanohimitsu.jp

この成分によって花粉症の緩和や改善に効果があると言われています。

少し濃度が濃いお茶ですが、慣れてくると飲みやすくなる!
普段持ち歩いてこまめに飲んでいると花粉症が治っちゃうかもしれませんよ♪

2、ルイボスティー

「活性酸素」を抑えるSOD樣酵素(スーパーオキサイドディスムターゼ)を含んでいる。

出典: xn--t8j450sjied4gdta.biz

活性酸素は老化や免疫力の低下の原因になるそう。

このSOD樣酵素が活性酸素を抑制して、体内の免疫力を高めてくれることによって花粉症のようなアレルギー反応を抑えてくれるんだとか☆

3、べにふうき茶

”べにふうき緑茶”に含まれている成分のメチル化カテキンには、ヒスタミンの元である「lge抗体」を抑制する作用があります。

出典: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

なんと、メチル化カテキンは、”べにふうき”にしか含まれていないそう。
lge抗体というのは、アレルギーの人が持つ抗体だそうで、それを抑える効果があると言われています。

特に鼻水には効果抜群らしいですよ!

ちなみに…

ヨーグルトなんかもアレルギー症状が緩和するとの話もあります!

食べ物や飲み物だけじゃなく、マスクをしたり、手洗い・うがい、加湿器の使用などをして花粉を持ち込まないよう注意してみてくださいね☆
以上、花粉症に効果的なお茶「3」選でした!
花粉症の人もそうじゃない人もこれらを飲んで予防してみてはいかがでしょうか?♫

この記事を見た人はこんな記事も見ています

こんな記事も見られてます

レシピ アスパラガス 夏野菜 まとめ

グリーンアスパラに比べて、食べる機会の少ないホワイトアスパラ。じつは5〜6月が旬の野菜なんです。今回は、そんなホワイトアスパラの人気レシピをご紹介!おいしい茹で方から、今すぐ作りたくなるおすすめレシピをお届け…

日常的に魚をさばいて食べたいと思っても、臭いが気になるし、洗剤で何度も洗うのは面倒、という人も多いのではないでしょうか。まな板、手、服についた魚の臭いを消す方法が知りたい!今回は、魚の生臭さを簡単に消す方法を…

スムージー ドリンク

「マックカフェ バイ バリスタ」を併設するマクドナルドの店舗限定で、手軽に1食分の野菜を摂れる新ドリンク『グリーンスムージー』が登場!2017年3月22日(水)からレギュラーメニューに仲間入りしました。いつも…

たまご まとめ

一見簡単そうな錦糸卵ですが、慣れていないとなかなか上手には作れません…。そこで今回は、たまごのスペシャリスト・たまごソムリエが失敗しない錦糸卵の作り方を伝授!色鮮やかな錦糸卵を使ってお弁当をかわ…

麻婆豆腐 豆腐

家庭でも簡単においしく作れる麻婆豆腐を作る際、木綿豆腐、絹ごし豆腐どちらを使えばよいのでしょうか?絹?木綿?今回は、麻婆豆腐に使う豆腐の種類や、煮崩れしにくい下ごしらえのコツなどを詳しく解説します!

関連するまとめ記事

こんなまとめ記事もあります

合コン ワイン 日本酒 まとめ

忘年会や新年会が多いこの時期、上司やお偉いさんとお酒の席を共にする事も多いですよね。そんな時、社会人として絶対に覚えておきたいお酒の席でのマナーを7つ選びました。これをしっかり覚えて飲み会に望めば失敗すること…

お菓子 スイーツ まとめ

結婚式のときに悩んでしまうものの一つとして必ず挙げられるのが「結婚式の引き菓子」。来てくれた人に喜んでもらうにはどんなものがいいのでしょう?おすすめの引き出物向けの菓子をまとめたので参考にしてみてください。

まとめ

コーヒーは眠気覚まし・ダイエットには「ちょこっと食べ」・・・今までそう思っていたことが、実は反対だった!?そんな、意外と知らない健康に関する海外での研究結果をご紹介します。

まとめ

白髪の原因については老化や遺伝、ストレスなど、多くあるようですが、最近の研究によって徐々に解明されつつあるそうです。今回は白髪の予防・改善に効果的な食べ物を紹介します。

おすすめの記事

こんな記事も人気です♪

ハンバーグ

『旨包ボリュームリッチハンバーグ』が200名様に当たるモニターキャンペーンを「おうちごはん」内で開催中!湯煎するだけで本格リッチな味わいを楽しめるので、かわいくデコって、こどもの日をお祝いしましょう♩応募方法…

女性に最も利用されているグルメニュースサイト「macaroni」で、情報発信してみませんか?レシピやレストラン、カフェの紹介だけにとどまらず、美容系コラムからSNSで話題の食べ物など、食に関わる幅広いジャンル…

福岡 スイーツ マカロン お土産

福岡県箱崎駅にある「こぐまや洋菓子店」という小さなお店の『こぐまかろん』という商品をご存知ですか?その名のとおり、こぐまの形をしたマカロンのこと。その「こぐまかろん」の見た目がとてつもなくキュートで、しかもお…

ホルモン

レバーは栄養価も高く、毎日の食卓に取り入れていきたい食材のひとつですが、独特のくさみは上手に下処理をして消さなければいけません。牛乳を使う方法はよく知られていると思いますが、他にはどんなものが下処理に使えるの…

ぽん

食べる事も美味しいお店を探す事も大好き!! 食に貪欲なほうです!!...